2025-04-20 15:30:00

随着人们「控糖」意识的提高，查看食物升糖指数、计算每餐血糖负荷等，已不再是糖尿病患者或健身爱好者的专属技能，很多普通人也将血糖管理纳入了日常生活中。其实，有些不经意的行为，能帮你在不知不觉中稳住血糖。《生命时报》邀请专家，总结可以帮助控血糖的习惯，并提醒几个血糖超标的信号。受访专家北京营养师协会理事

2025-01-24 09:27:47

冬天巴西龟的食物主要包括以下几种：肉类食物：巴西龟是杂食性动物，冬天可以喂食鱼、虾、鸡肉、小型昆虫等肉食。建议喂食生肉，虫类食物最好是鲜活的。动物内脏：动物内脏如肝脏、肾脏等也是巴西龟喜爱的食物之一。面包虫和蚯蚓：这些昆虫富含蛋白质，是巴西龟喜欢的食物。活鱼和虾米：活鱼和虾米可以为巴西龟提供高质量的

2025-01-14 15:12:55

马来西亚人的饮食特点如下：食物多样性 ：马来西亚饮食融合了多种文化，包括中国、印度、西方和本土民族的食物，因此美食种类繁多。主食：马来西亚人的主食是米饭，此外，面类也相当普遍。特色食物椰浆饭（Nasi Lemak）：是马来西亚最传统和最受欢迎的食物之一，以椰浆、香兰叶和姜蒸煮而成，散发着椰子的清香。

2025-04-25 11:53:00

室温下解冻肉、炸过食物的油反复使用……生活中，不少习以为常的行为，可能会埋下诸多健康隐患。今天，我们整理了8个威胁健康的习惯，快来自查↓01肉放在室温下解冻解冻肉类时，很多人都会从冰箱取出来直接放在室温下或者直接扔水里解冻，然而，这两种方式都不建议使用。室温一般是指20~25℃，室温解冻比较大块的肉

2025-01-24 10:40:17

冰箱是一种 用于保持恒定低温的制冷设备，主要功能是使食物或其他物品保持恒定低温状态，从而延长其保鲜期。具体来说，冰箱通过制冷系统的运作，将食物放置在低温环境下，减少因变质而造成的浪费。 冰箱的主要功能冷藏：通过调节冰箱内部的温度，使食物和饮料保持在适宜的低温状态，延长其保质期。冷藏室温度通常在2°C

2025-01-15 20:31:55

海尔冰箱的冷冻室建议温度应保持在 -18℃。这一温度设置能够确保食物的新鲜度和质量，同时还可以延长食物的保鲜时间。尽管不同型号和款式的海尔冰箱可能会有一些差异，但-18℃通常被认为是最佳的冷冻室温度。如果需要更精确的温度控制，一些高端型号的冰箱可能具有更精确的温度调节功能，可以根据用户的需求进行调节

2025-04-28 05:30:00

提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉。01什么是抗性淀粉？一项研究显示，富含抗性淀粉的饮食，可以改变肠道细菌组成，并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三酯以及肝酶

2025-01-24 20:14:09

成年龟的饮食包括 动物性饲料和 植物性饲料，具体食物种类如下：动物性饲料瘦肉动物内脏泥鳅蝌蚪小鱼小虾蜗牛蟑螂螺类贝类沙虫肉末鱼肉（去骨）蛇肉老鼠面包虫蚯蚓活鱼虾米食菜叶米饭瓜果植物性饲料白菜生菜油菜苹果香蕉葡萄蔬菜嫩叶水生植物绿叶蔬菜龟粮（营养配比均衡） 建议营养均衡：成年龟需要均衡的营养，建议将动

2025-01-17 05:00:55

瑞安鉴食物的地方是 葡萄园宴会中心。

2025-01-26 00:53:07

绞肉机不仅可以用来绞肉，还可以绞制多种其他食物，具体包括：蔬菜：如黄瓜、土豆、萝卜、豆角、大蒜、姜末、辣椒等。水果：例如可以用来绞碎水果做果酱或果汁。调料：如蒜蓉、姜蓉、香料等。面食：可以绞碎面粉制作面团，或者将面团放入绞肉机内挤压出面条。其他食物：如坚果、火腿肠、腊肠、包子、饺子、馄饨、肉丸、肉饼