脆片型vs风干型vs肉脯型 吃哪种牛肉干对减肥更友好？ 2025-06-29 10:11:00 许多人认为牛肉干是健康、低脂、低热量的零食，适合减肥的时候吃。但有些牛肉干的真实热量可能远超你的想象。01不同的牛肉干热量差别很大要认清牛肉干的“真面目”，首先需要了解它的不同类型。不同地区、不同品牌的牛肉干，在配料、工艺上千差万别，而这些区别，影响了牛肉干的口感、热量和营养。1牛肉干的分类根据主要
