1、海湾国家森林公园：这里是一个被誉为“上海的后花园”的自然保护区，有着丰富的生态资源和美丽的自然风光。游客可以在这里步、骑行、野餐等，感受到大自然的美妙和神秘。百鸟湖，每到秋天，百鸟湖几乎成为白鹭之"家"，最多的时候，水岸边来来往往1000多只白鹭。此外，灰鹭、野鸭、野兔、野鸡也在这里栖息嬉戏。
2、共青森林公园：这里是一个以自然生态为主题的公园，有着美丽的湖泊、森林和自然景观。游客可以在这里欣赏到壮观的自然景观，如湿地、沙滩、草原等，还可以看到许多珍稀的鸟类和动物。此外，公园内还有许多户外活动项目，如野营、徒步旅行、自行车骑行等，让游客可以更加深入地了解自然。
3、东滩湿地公园：有着美丽的湖泊、沼泽和自然景观，公园处于《拉姆萨公约》所认定的国际重要湿地内，也是亚太候鸟迁徙路线上的重要驿站和栖息地;每年秋冬季节，园内有大量候鸟来此育肥过冬。
4、东平国家森林公园：这里是一个有着浓郁的森林气息的公园，有着美丽的湖泊、花园和森林景观。游客可以在这里散步、骑行、野餐等，感受到大自然的美妙和神秘。素有"活化石"之称的水杉，高大挺拔、树形优美，种群庞大，为公园的主要树种，几乎遍布了公园的每一个角落。
5、崇明西沙湿地公园：这里是一个以自然生态为主题的公园，有着美丽的湖泊、沼泽和自然景观。游客可以在这里欣赏到壮观的自然景观，如湿地、沙滩、草原等，还可以看到许多珍稀的鸟类和动物。此外，公园内还有许多户外活动项目，如野营、徒步旅行、自行车骑行等，让游客可以更加深入地了解自然。
6、滨江森林公园：这里是一个以自然生态为主题的公园，有着美丽的湖泊、沼泽和自然景观。游客可以在这里欣赏到壮观的自然景观，如湿地、沙滩、草原等，还可以看到许多珍稀的鸟类和动物。此外，公园内还有许多户外活动项目，如野营、徒步旅行、自行车骑行等，让游客可以更加深入地了解自然。
7、顾村公园：这里是一个樱花盛开的公园，有着美丽的湖泊、花园和建筑，是一个非常适合散步和放松的地方。是一座集生态防护、景观观赏、休闲健身、文化娱乐、旅游度假等功能于一体的大型城市郊野森林公园。
8、佘山国家森林公园：这里是一个有着浓郁的森林气息的公园，有着美丽的湖泊、花园和森林景观。游客可以在这里散步、骑行、野餐等，感受到大自然的美妙和神秘。佘山竹木葱笼，又有泉石之美，胜景甚多，徐霞客曾五度来游。
9、世纪公园：这里是上海市最大的城市公园之一，有着广阔的草坪、湖泊、花园和建筑，是一个非常适合休闲和娱乐的地方。游客可以在这里散步、骑行、野餐等，感受到大自然的美妙和神秘。
10、青西郊野公园：这里是一个以自然生态为主题的公园，有着美丽的湖泊。游客可以在这里欣赏到壮观的自然景观，如湿地、沙滩、草原等，还可以看到许多珍稀的鸟类和动物。此外，公园内还有许多户外活动项目，如野营、徒步旅行、自行车骑行等，让游客可以更加深入地了解自然。
