冬天空调温度调多少合适

冬天空调温度调到 20℃最为合适。这个温度既能保证室内的舒适度，避免室内外温差过大导致身体不适，又能有效节约能源。制热时，刚开机可用低风挡，半小时后改用中风挡，以平衡室内温度和节能。同时，建议将风速调至中低档，以维持恒温状态，避免空调过度工作。综合来看，冬季室内空调温度设定在20℃左右是最为适宜的。