2025-01-24 20:09:17

新鲜莲花，也称为荷花，是一种具有多重药用和食用价值的植物。它的 性味为苦、甘，性平，并且归心、肝经。莲花的主要功效包括清热解毒、润肠通便、活血化瘀、凉血止血、利尿消肿、润肺止咳和化瘀通络等。在药用方面，莲花可以用于治疗多种疾病，如损伤呕血、血淋、崩漏下血、天泡湿疮和疥疮瘙痒等。此外，莲花中的营养成分

2025-07-03 07:25:00

Transparency期末考试期，学习压力大，学生容易出现失眠、心烦意燥、食欲不振等情况，此时该怎么办呢？张忠德全国名中医传承工作室团队建议，此时应舒缓情绪压力，保证睡眠质量，同时做做呼吸操，并推荐了一道疏肝安神粥。预防保健助眠疏肝畅情志，睡前做做呼吸操学习繁忙、经常熬夜的学生，首先要养成良好的睡